Un expert internationnal

Depuis son plus jeune âge, Jean-Pierre Dufrenoy a consacré sa vie aux arts martiaux.
Ayant commencé par l'aîkido, il trouva ultérieurement sa voie en karaté do dont il est actuellement 6ème Dan. Il a par ailleurs obtenu de nombreux titres nationaux et fut sélectionné de nombreuses fois en équipe de France.
Ce n'est qu'un peu plus tard qu'il orienta sa quête de connaissance par la pratique du Tai chi chuan - Qi gong.
Il est actuellement un grand maître reconnu par ses pairs et dispense des stages en France et au Maroc dans les jardins de prestigieux hôtels et palaces.
Sa devise « Qui maîtrise le souffle, maîtrise la vie »

L'objectif d'un stage et de vous aider à gérer votre stress, apprendre à respirer, relâcher les tensions, détendre son corps, oublier les douleurs...

La philosophie

Le Tai Chi Chuan prend ses racines en Chine il y a plus de 3000 ans. Sa pratique est culturelle en Asie et se base sur le rapport du corps et de l’esprit. La nature et son rapport à l’homme ne font qu’un, et l’objectif est de prolonger la vie :

Une pratique régulière diminue les tensions et augmente la concentration : la philosophie du Tai chi chuan en tant qu'art martial est d'éviter l’utilisation de la force et de laisser nos pensées guider nos actions, l'esprit à la fois paisible et concentré.
Une pratique accessible par tous qui a pour but de tonifier le corps du pratiquant, d’évacuer son stress et de fortifier son mental.

Notre approche est de proposer un travail progressif dans une attitude respectueuse des limites de chacun.

Nous associons le Qi Gong au Tai Chi Chuan pour une meilleure gestion du souffle, du travail énergétique.
Selon la médecine chinoise les maladies viennent principalement des causes internes liées aux émotions, puis à l’alimentation. Ces émotions sont au nombre de 5 dont : la colère, la joie, l’inquiétude, la tristesse, la peur et elles affectent les organes dans l'ordre suivants : le foie, le cœur, la rate, les poumons, les reins. C'est en régulant les énergies, que le professeur s'efforcera en fonction du pratiquant et de ses symptômes de soigner ou d'éviter la maladie.

Pour résumer, la première étape pour soigner l’esprit est de passer par le corps.

Comment changer sa vie, mettre le cap sur le bonheur avec le Tai chi.
Tour d'horizon en vidéo

Présentation de Kanopé13 à travers différents extraits de stages réalisés dans les riads et plus grands palaces du Maroc.

Les avis de nos clients

"C'est lors d'un séjour à Marrakech que nous avons eu le plaisir de rencontrer Jean Pierre Dufrenoy et de pratiquer dans une nature absolument magnifique quelques séances de Tai Chi. Grâce aux techniques enseignées et tellement agréables à pratiquer..."
Famille Mariotte - Mai 2015

"Lors d'un stage méditation, relaxation et Tai Chi au Riad Ksar Inghda avec Monsieur DUFRENOY, je ne puis que le complimenter sur sa technique ainsi que sur son savoir être et savoir faire. Je suis arrivée épuisée et il a su me redonner l'énergie qui me faisait défaut..."
Christelle M. - Profession libérale - Août 2014

"Stage intéressant avec un enseignant compétant et patient, le tout dans un environnement idilique .
merci à tous."
Claudine L. - Juin 2014

"Il faut des années pour bâtir une réputation et 5 minutes pour la détruire..."